Методика физкультурно-оздоровительных занятий с различными группами населения

1.1. Сущность и значение методик физкультурно-оздоровительных занятий с различными группами
Группы физической культуры (ФОГ – физкультурно-оздоровительные группы) являются доступными формами привлечения населения к регулярным занятиям ОФК (подсистема ФК), внедрению здорового образа жизни, стимулированию активного выздоровления и призваны содействовать укреплению здоровья, профилактике заболеваний, увеличению общей работоспособности и продлению творческого долголетия [1, с.18].
ФОГ проводятся руководством спортивных сооружений, советами физкультурных команд, спортивными клубами компаний, организаций, учреждений. В профсоюзных комитетах, клубах, домах и культурных дворцах, туристических и курортных учреждений, по месту жительства населения, независимо от формы собственности, где есть необходимые условия для проведения занятий.
…

1.2. Особенности и приоритеты в развитии физкультурно-оздоровительных занятий
В условиях экстремальной демографической ситуации, характерной для современного российского общества, интенсификации производства, роста экономических потерь от заболеваемости и травм, требований к уровню физического здоровья и профессиональному применению образования увеличения сотрудники.
Сохранение общественного здоровья является не только необходимым условием высокой производительности труда, благосостояния, но и гарантией устойчивого социально-экономического развития страны.
В современном мире возрастает осознание роли массового спорта, физической культуры и спорта как фактора в улучшении природы человека и общества.
Эксперты отмечают, что роль физической культуры, массового спорта и дополнительных физкультурно-оздоровительных занятий является одного из важнейших инструментов в обществе для борьбы с усталостью, стрессовыми заболеваниями и социальными заболеваниями значительно возросла.
…

• Основные группы физкультурно-оздоровительных занятий.
Структура данной работы состоит из введения, двух глав, заключения, приложений и списка литературы.

1. Теоретические аспекты физкультурно-оздоровительных занятий с различными группами населения

1.1. Сущность и значение методик физкультурно-оздоровительных занятий с различными группами
Группы физической культуры (ФОГ – физкультурно-оздоровительные группы) являются доступными формами привлечения населения к регулярным занятиям ОФК (подсистема ФК), внедрению здорового образа жизни, стимулированию активного выздоровления и призваны содействовать укреплению здоровья, профилактике заболеваний, увеличению общей работоспособности и продлению творческого долголетия [1, с.18].
ФОГ проводятся руководством спортивных сооружений, советами физкультурных команд, спортивными клубами компаний, организаций, учреждений.
…

2.1. Группы здоровья
Группы в основном организованы для среднего, старшего и пожилого возраста, но к ним могут относиться молодые люди с ограниченными возможностями здоровья и отсутствие физической формы для них проводятся специальные физкультурно-оздоровительные занятия (смотреть приложение 1.).
Группы здоровья комплектуют с учетом состояния здоровья и степени физического развития тех, кто хочет заниматься. На основании обследования врач будет распространять его на три медицинские группы [7, с.21].
К первой группе относятся практически здоровые люди, которые не жалуются на свое здоровье и физически хорошо подготовлены
Вторая медицинская группа включает практически здоровых людей, чьи возрастные изменения не оказывают заметного влияния на функциональные расстройства с небольшими отклонениями.
Третья медицинская группа включает в себя людей с ограниченными возможностями здоровья.
…

2.2. Группы общей физической подготовки и группы женской гимнастики
Одной из популярных форм занятий ОФК (общая физическая подготовка) стали группы общей физической подготовки (ОФП) [2, с. 22].
ОФП является основой всестороннего физического воспитания.
Она направлена на общее физическое развитие и освоение моторных навыков и способностей, что обеспечивает условия для успешной специализации в любой деятельности.
В группах предусматривается освоение всех основных элементов движений (ходьбы, бега, прыжков, передвижения на лыжах, плавания, преодоления различных препятствий), совершенствование основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости. На основе всесторонней физической подготовки строится специальная подготовка к избранной деятельности.
В группы ОФП зачисляются желающие заниматься ФР, которые получили разрешение врача. Структура занятий зависит от сезона и условий их проведения.
…

Список литературы

1. Алексеев, С.В. Спортивное право. Трудовые отношения в спорте: Учебник для студентов вузов, обучающихся по направлениям «Юриспруденция» и «Физическая культура и спорт « / С.В. Алексеев. – М.: ЮНИТИ-ДАНА, Закон и право, 2015. – 647 c.
2. Алексеев, С.В. Физическая культура и спорт в Российской Федерации: новые вызовы современности: Монография / С.В. Алексеев, Р.Г. Гостев, Ю.Ф. Курамшин. – М.: Теор. и практ. физ. культ., 2016. – 780 c.
3. Виленский, М.Я. Физическая культура и здоровый образ жизни студента: Учебное пособие / М.Я. Виленский, А.Г. Горшков. – М.: КноРус, 2013. – 240 c.
4. Евсеев, С.П. Адаптивная физическая культура в практике работы с инвалидами и другими маломобильными группами населения: Учебное пособие / С.П. Евсеев и др. – М.: Советский спорт, 2014. – 298 c.
5. Муллер, А.Б. Физическая культура: Учебник и практикум для СПО / А.Б. Муллер, Н.С. Дядичкина, Ю.А. Богащенко. – Люберцы: Юрайт, 2016. – 424 c.
6. Патрикеев, А.Ю.
…